Długotrwały stres niekorzystanie oddziałuje na ludzki organizm, przez co jednocześnie przyczynia się do pogorszenia nie tylko samopoczucia, ale również zaburzeń stężenia pewnych substancji we krwi. Jedną z nich jest organiczny związek chemiczny – kortyzol, który to jest również nazywany hormonem stresu, bowiem wszelkie jego odchyły od normy spowodowane są właśnie przez stres.