Sok z owoców Noni – polinezyjska recepta na zdrowie

Morwa indyjska jest uprawiana w Azji południowo-wschodniej oraz na wyspach Pacyfiku. Owoce rosną na krzewach, które osiągają do 9 metrów wysokości. Na początku są zielone, lecz kiedy dojrzewają zmieniają kolor – na początku żółty, by finalnie uzyskać biały. Sok z dojrzałych owoców morwy indyjskiej pochodzi ze ściśle kontrolowanych zbiorów. Ma on bardzo charakterystyczny, wytrawny smak i ciekawy aromat. W polinezyjskiej medycynie ludowej wykorzystywane są niemal wszystkie części tej rośliny. Jednak szczególne właściwości zdrowotne mają owoce.

Pochodzenie soku z Noni

Morwa indyjska jest uprawiana w Azji południowo-wschodniej oraz na wyspach Pacyfiku. Owoce rosną na krzewach, które osiągają do 9 metrów wysokości. Na początku są zielone, lecz kiedy dojrzewają zmieniają kolor – na początku żółty, by finalnie uzyskać biały. Sok z dojrzałych owoców morwy indyjskiej pochodzi ze ściśle kontrolowanych zbiorów. Ma on bardzo charakterystyczny, wytrawny smak i ciekawy aromat. W polinezyjskiej medycynie ludowej wykorzystywane są niemal wszystkie części tej rośliny. Jednak szczególne właściwości zdrowotne mają owoce.

Owoce Noni na krzewie

Noni jako naturalny lek na przeziębienie i inne dolegliwości

Polinezyjczycy od lat używają jej jako środka na przeziębienia. Traktują ją jak naturalną aspirynę (nazywają ją nawet “aspiryną przyszłości”). Badania naukowe potwierdziły działanie soku z noni w tym kierunku. Ma on właściwości przeciwgrzybicze (Candida albicans) i przeciwbakteryjne (Bacillus subtilis, Escherichia coli, Helicobacter pylori, Salmonella i Shigella). Polifenole zawarte w soku mają natomiast właściwości przeciwzapalne. Skuteczność w tej kategorii jest zbliżona do działania niesteroidowych leków przeciwzapalnych.

Składniki soku z Noni

Sok z noni zawiera witaminy: C, niacynę, A i E oraz minerały, takie jak: żelazo, sód, wapń, magnez i potas. Uważa się, że sok z morwy indyjskiej wspomaga leczenie: alergii, artretyzmu, chorób układu oddechowego, układu krążenia, układu odpornościowego, układu trawiennego oraz reumatyzmu i miażdżycy. Według medycyny naturalnej stosowanej w Azji i Polinezji, substancje zawarte w soku z noni wspomagają organizm człowieka w walce z dolegliwościami bólowymi, obniżoną odpornością oraz problemami układu krążenia i wątroby. Sok ten pomaga w leczeniu łuszczycy, bólów miesiączkowych, zapalenia stawów, wrzodów, skręceń, urazów, depresji, przeziębienia, grypy oraz bólów głowy.

Sok z Noni

Sok z Noni a walka z nowotworami

Według badań hawajskich naukowców myszy z nowotworem, którym wstrzyknięto sok z noni, przeżyły dwukrotnie dłużej niż myszy, którym nie aplikowano noni. Co oznacza, że sok z morwy indyjskiej może mieć korzystny wpływ na leczenie nowotworów. Z kolei inni naukowcy odkryli, że damnacanthal, związek zawarty w noni może hamować proces przemieniany zdrowych komórek w komórki nowotworowe.

Okazuje się również, że Noni może pomagać w walce z bólem. Działa podobnie jak morfina, jednak nie posiada takich jak morfina właściwości toksycznych i uzależniających.

Niektórzy twierdzą, że produkty z morwy indyjskiej mają zbawienny wpływ na ludzki organizm – od bólów brzucha, poprzez HIV, aż po raka. Nie zostało to jednak naukowo potwierdzone.

Sok z Noni – dawkowanie

Należy bardzo uważać z ilością przyjmowanego soku, gdyż w większych niż zalecane dawkach może on powodować niepożądane skutki. Zaleca się spożycie dwa razy dziennie po 20 ml przed posiłkiem. Ważne jest, żeby każdorazowo butelkę silnie wstrząsnąć, by dokładnie wymieszać naturalny osad z dna, który zawiera najcenniejsze składniki odżywcze. Po otwarciu butelki sok powinno się przechowywać w lodówce nie dłużej niż trzy tygodnie.

Owoce Noni

Sok z Noni – przeciwwskazania

Warto podkreślić, że maksymalna dzienna dawka soku z morwy indyjskiej wynosi 40 ml i nie należy jej przekraczać. W przeciwnym razie, zamiast pomagać, może zaszkodzić.

Soku z morwy indyjskiej nie powinny spożywać dzieci oraz kobiety w ciąży. Istnieją przekazy świadczące o tym, że w plemionach polinezyjskich sok z noni był używany do wywołania poronień. Dlatego to ostrzeżenie powinno się potraktować bardzo poważnie. W związku z dużą zawartością potasu w soku z noni nie jest on również wskazany osobom cierpiącym na choroby nerek, zaburzenia rytmu serca czy hiperkalemię.

Ważne jest również, by przy przyjmowaniu leków, przyjmowanie soku z noni konsultować z lekarzem. Może on bowiem wchodzić w interakcje z niektórymi lekami powodując niepożądane skutki.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *