Korzeń Maca

Indiański sposób na dobre zdrowie

Maca to roślina pochodzącą z peruwiańskich Andów. Indianie Ameryki Południowej od wieków stosują Maca korzeń do produkcji napojów leczniczych i pobudzających. Dzięki swoim licznym właściwościom prozdrowotnym coraz częściej stosuje się ją do produkcji suplementów diety i afrodyzjaków. Jakie właściwości ma korzeń Maca i jakie korzyści możemy osiągnąć regularnie go przyjmując?

Probiotyki – pożyteczne szczepy bakterii

Co to jest probiotyk? Często nazywany jest dobrymi bakteriami. Są to mikroorganizmy, które wspomagają florę bakteryjną jelit. Wchłaniają się w jelitach oraz przylegają do jego ścian. Są to przede wszystkim pałeczki kwasu mlekowego i drożdżaki.

Jaki dobroczynny wpływa mają na nasz organizm? Dzięki probiotykom witaminy i składniki odżywcze lepiej się wchłaniają. Działają na odporność naszego organizmu oraz zapobiegają biegunkom. Osoby starsze docenią działanie probiotyków, ponieważ zmniejszają poziom złego cholesterolu.

Colostrum – naturalny produkt leczniczy

Colostrum staje się coraz bardziej popularne nie tylko w Polsce, ale również za granicą. Być może jednak ta łacińska nazwa nic nam nie mówi. W takim razie co to jest colostrum? Inne nazwy tego produktu to siara lub młodziwo. Posiada ono charakterystyczną żółtą barwę. W skrócie mówiąc jest to pierwsze mleko wydzielane do kilkudziesięciu godzin po ocieleniu się krowy.

OPC – ekstrakt z pestek winogron

Najsilniejszy naturalny antyoksydant

OPC to proantocyjanidyny, czyli związki chemiczne posiadające liczne grupy wodorotlenowe, które odpowiadają za procesy antyoksydacyjne w ciele człowieka. Ich źródłem jest naturalny ekstrakt wydobywany z pestek winogron. Substancja ta osłania witaminy C i E, hamuje działanie enzymów degradujących substraty ścian naczyń krwionośnych, opóźnia utlenianie złego cholesterolu, jest przeciwzapalna, przeciwalergiczna, antyartretyczna, antynowotworowa, a także wzmacnia włókna kolagenowe i podnosi odporność organizmu.

Borelioza – objawy, zapobieganie i leczenie

Borelioza jest podstępną chorobą, która przez długi czas może nie dawać charakterystycznych objawów. Warto zadbać o odpowiednie zapobieganie zarażeniu, między innymi poprzez naturalną suplementację, pomagającą odstraszać kleszcze i zapobiegającą zachorowaniu. Jeśli już przytrafi nam się zarażenie krętkami Borrelia, specjalnie dobrane naturalne preparaty mogą pomóc w skutecznej walce z chorobą, nie powodując negatywnych skutków w organizmie.

W jakich formach przyjmować kolagen – czy stosowanie maści i kremów z kolagenem ma w ogóle sens?

To prawdziwy dramat! Tak ważnego dla naszego organizmu składnika jak kolagen, wraz z wiekiem znacznie ubywa. W młodości wytwarzany jest szybko i podobnie sprawnie uzupełniane są jego braki. Niestety wraz z wiekiem organizm produkuje coraz mniej kolagenu. Widoczne niedobory objawiają się w postaci większej ilości zmarszczek, czy mniej sprawnych stawów. Dlatego przyjmuj kolagen, ale rób to „z głową”. 

Czarnuszka – „ziarno błogosławieństwa”

To prawdopodobnie najsłynniejsza roślina lecznicza pochodząca z Egiptu. Powszechnie znana jako Czarnuszka, Czarny kmin, Nigella sativa po arabsku „Habbat al-barakah” co znaczy ziarno błogosławieństwa. Dlaczego, aż tyle uwagi poświęca się od wieków tym niepozornym ziarenkom? Potwierdzeniem wielowiekowych obserwacji praktyków medycyny naturalnej są badania, prowadzone szczególnie intensywnie w XXI., które ujawniły wartości terapeutyczne czarnuszki takie jak: przeciwbakteryjne, przeciwnowotworowe, przeciwgrzybicze, przeciwpasożytnicze i przeciwastmatyczne.

Omułek zielonowargowy – właściwości i zastosowania

Nie pierwszy raz flora i fauna z dalekiej Azji są tym, co poprawia zdrowie oraz urodę. Omułek zielonowargowy to zielona małża o wielkim znaczeniu dla człowieka. Znany początkowo głównie w Nowej Zelandii rozprzestrzenił się na resztę świata. Jeśli Twoje ciało potrzebuje pomocy, zainteresuj się nim, bo ma wiele cennych właściwości. Sprawdź sam!

Problemy ze stawami, skąd się biorą i jak na siebie uważać

Oj joj joj …boli!!! Utrudnia chodzenie. Przysparza cierpień przy każdym ruchu. Tak objawia się większość problemów ze stawami. Jednym słowem zamienia codzienność w mękę. Im bardziej zaawansowana choroba, tym gorzej; im mniej leczona, tym jeszcze gorzej. Jeśli więc nie chcesz spędzić w bezruchu swoich dojrzałych lat sprawdź, co robić i jak zapobiegać by utrzymać swoje stawy na „chodzie” przez długie lata.

Sposoby na wzmocnienie po grypie

Grypa jest bardzo zaraźliwą i męczącą chorobą, która na początku łatwo może być pomylona ze zwykłym przeziębieniem. Większość zapadających na grypę zdrowieje w ciągu tygodnia, maksymalnie dwóch. U niektórych osób grypa powoduje poważne komplikacje (np. zapalenie płuc), czasami powikłania pogrypowe mogą nawet zagrażać życiu. Aby mieć pewność, że choroba nie powróci po tygodniu i nie pojawią się tak groźne powikłania warto podjąć proces wzmacniania organizmu.

Gotu Kola… cudowny sprzymierzeniec

Wąkrota azjatycka lub Wąkrotka azjatycka znana szerzej jako Gotu Kola to niepozorna roślina, która okazuje się być sprawdzonym adaptogenem, czyli potrafiącą niejako dostosować swoje właściwości do zapotrzebowania organizmu. Po za tym należy też do roślin zaliczanych do grupy androgennych, dlatego iż pozytywnie działa na równowagę hormonalną u kobiet. Zioła androgenne to jedne z najbardziej wartościowych składników roślinnych, jakich można używać. Znane od tysięcy lat w ajurwedzie obecnie wchodzą do codziennego stosowania na całym świecie. Coś co zachęci do lektury tego tekstu to m. in. informacje, że Gotu Kola może obniżyć poziom kortyzolu ( hormonu stresu), jednocześnie zwiększając poziom serotoniny i dopaminy, a przy tym pozytywnie wpłynąć na pamięć długotrwałą.

Berberyna – siła natury

Sceptycznie spojrzenie na medycynę chińską, to sceptycznie podejście do sił natury. Tymczasem istnieją naturalne substancje, których działanie jest szeroko potwierdzone, a efekty są porównywalne do działania leków. Takim naturalnych i wielowymiarowym związkiem obecnym w kilku roślinach jest Berberyna. Od wieków stosowana w medycynie opartej na naturze, jako bardzo bezpieczna, nadająca się do leczenia dolegliwości jak i profilaktyki.